Medicina del deporte
Cuando nos referimos a la medicina deportiva hablamos de una metodología científica aplicada al ejercicio físico.
En INMED atendemos a todos los deportistas que necesiten ayuda en la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación para cualquier lesión o problema que dificulte el desempeño de sus actividades como deportistas.
Otras de las actividades que desempeñamos, es la orientación para alcanzar las metas deportivas que el paciente nos pida.
Pregunta por las opciones que tenemos, recuerda que parte importante del éxito de un atleta, es el cuidado a la salud.
Nutrición deportiva
La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. Pero sobre todo un factor importante para la salud de las personas, independientemente de su condición física.
En INMED nos encargamos de proveer planes alimenticios para deportistas de todo tipo, de alto rendimiento y para los atletas que apenas inician en el mundo del deporte, inclusive para las personas que no practican alguna disciplina.
No dudes en contactarnos y te ayudaremos a cumplir tus objetivos.
Entrenamiento especializado
Realizamos evaluaciones físicas y fisiológicas con el objetivo de establecer planes de entrenamiento eficientes.
En INMED estamos conscientes de que cada deportista es diferente, por lo que las atenciones son personalizadas y con alto empeño y colaboración para completar los objetivos de nuestros deportistas.
Tú pones los objetivos y nosotros te impulsamos a completarlas.
Entrenamiento de readaptación deportiva
Este procedimiento se emplea cuando una persona, sea deportista o no, sufre una lesión y después de un largo periodo de inactividad, necesita recuperar sus ocupaciones diarias.
Este proceso es importante para una reincorporación adecuada después de haber sufrido alguna lesión, ya que al no realizar una correcta readaptación podría desencadenar lesiones a largo plazo. El entrenamiento consiste en una serie de ejercicios evaluadas por un profesional médico que permite fortalecer la musculatura y tejidos dañados anteriormente.
Kinesiotape o vendaje neuromuscular
El kinesiotape, también conocido como kinesiotaping o vendaje neuromusculares una técnica con aplicación terapéutica que es ampliamente utilizada en el manejo de muchas alteraciones del sistema
musculo-esquelético y más aún en el tratamiento de trastornos neurológicos; esta herramienta terapéutica que consiste en un vendaje elástico autoadhesivo permite la recuperación de la parte lesionada sin disminuir su función corporal.
Mándanos tus preguntas y con gusto te responderemos.
Proloterapia
La Proloterapia es un tratamiento efectivo para las articulaciones dolorosas (ligamentos, tendones y articulaciones). Es una técnica que se sustenta en la medicina regenerativa para el tratamiento del dolor de origen musculoesquelético y de lesiones ocasionadas por diversas situaciones.
El tratamiento es eficaz en diversas zonas del cuerpo.
Proceso: El proceso consiste en la aplicación de anestesia en la zona dañada y se prosigue a la aplicación de inyecciones con soluciones proliferantes que induce la regeneración del tejido dañado.
Es necesario realizar una valoración médica y clínica antes de realizar las aplicaciones.
Contáctanos y permítenos solucionar esa problemática que te aqueja y evita que el problema siga creciendo. Recupera esa plenitud y movilidad que te caracteriza
¿Que es la proloterapia?
Es una técnica que se sustenta en la medicina regenerativa para el tratamiento del dolor de origen musculoesquelético y de lesiones ocasionadas por diversas situaciones.
En la práctica se emplea una solución conocida como solución proliferante que tiene como característica principal la inducción de la reparación del tejido dañado al iniciar el proceso inflamatorio y de reparación de los tejidos. Existe diferentes soluciones proliferantes como la Dextrosa, P2G, morruato de sodio, glicerina, hormona de crecimiento, Plasma rico en plaquetas y células madre, entre otras.
¿Qué ocurre durante una lesión?
Posteriormente inicia una etapa que llamamos “sub aguda y crónica” en el cual ya no hay datos inflamatorios agudos, pero generalmente queda dolor, inestabilidad articular, disminución de los arcos de movilidad, edema (hinchazón) entre otros, este periodo puede durar de varias semanas hasta mas de un año sobre todo si el cuerpo no es capaz de sanar adecuadamente.
¿Cuáles es el tratamiento convencional de una lesión?
Los medicamentos antiinflamatorios (desinflamatorios) tienen efectos secundarios como la toxicidad hacia el cartílago, gastritis y ulcera gástrica entre otros.
Es importante mencionar que la respuesta inflamatoria ocurre en nuestro cuerpo porque es el proceso por el cual nuestro organismo repara el daño causado en el tejido, por lo que limitarla o suprimirla tomando desinflamatorios, podría ser, en muchas ocasiones, una mala idea.
¿Cómo funciona la Proloterapia?
¿Qué debo esperar durante el tratamiento con proloterapia?
De forma general un paciente ocupa entre 3 a 6 sesiones de proloterapia, siempre y cuando la mejoría sea gradual entre sesión y sesión.
¿Qué resultados debo obtener con la proloterapia?
Menos del 5% de los pacientes que reciben tratamiento con Proloterapia reportan no tener mejoría.
Es importante mencionar que cuando un paciente no mejora puede ser por diferentes motivos. Hay personas que no responden de manera adecuada a los proliferantes por tener una baja respuesta de modulación inmunológica, pero generalmente se encuentra en pacientes con patologías crónicas como la diabetes y otros padecimientos inmunológicos en donde el cuerpo no se encuentra apto para curarse de una lesión. Otra de las causas es que no se realice un adecuado diagnóstico.
¿Quiénes son los candidatos a recibir proloterapia?
Lo mas importante antes de hacer proloterapia es tener un diagnostico adecuado para que así el tratamiento sea efectivo.
La proloterapia es un procedimiento seguro, simple, efectivo y elegante.
¿Qué es la punción seca?
¿Qué son los puntos gatillo o síndrome de dolor miofascial?
Posteriormente inicia una etapa que llamamos “sub aguda y crónica” en el cual ya no hay datos inflamatorios agudos, pero generalmente queda dolor, inestabilidad articular, disminución de los arcos de movilidad, edema (hinchazón) entre otros, este periodo puede durar de varias semanas hasta mas de un año sobre todo si el cuerpo no es capaz de sanar adecuadamente.
Diferentes tipos de puntos gatillo
- Punto gatillo activo: es siempre doloroso y tiene una respuesta de espasmo local a la presión. No permite el estiramiento completo del músculo y lo debilita, además de reproducir el dolor en zonas alejadas al punto donde se palpa.
- Punto gatillo latente: solo duele cuando es palpado.
- Punto gatillo central: íntimamente relacionado con las fibras musculares que no funcionan bien. Se localiza cerca del centro de la fibra muscular.
- Punto gatillo clave: responsable de la activación de uno más puntos gatillo en la misma zona en el que se irradia el dolor, a los que se les llama puntos gatillo satélite. Cuando se desactiva el punto de gatillo clave los puntos de gatillo satélites también.
- Punto gatillo satélite: punto de gatillo que se activa por un punto gatillo clave.
- Punto gatillo primario: es el activado por un movimiento repetitivo o por una sobrecarga aguda o crónica sin que medie otro músculo en su activación.
¿Cuáles son los principios de la punción seca?
La aguja, una vez ubicada en el punto de gatillo, puede considerarse una herramienta palpatoria de prolongación de los dedos del fisioterapeuta gracias al denominado efecto “varilla”: la aguja entra y sale del punto de gatillo, y con la misma aguja se aprecian los cambios en la firmeza de los tejidos atravesados por la aguja, e incluso sentir si la aguja ha acertado o no en la ubicación del mismo.
A pesar de que no se conoce el mecanismo de acción de la punción seca, ésta representa una de las técnicas más eficaces de tratamiento del punto gatillo.
Técnicas de punción seca
Punción superficial
Consiste en la introducción de la aguja de acupuntura en la piel y en el tejido celular subcutáneo que recubren el punto gatillo a una profundidad máxima de 1 cm, sin llegar a penetrar en el músculo. Después de la punción superficial realizaremos un tratamiento conservador sobre el punto gatillo (explicado más abajo) para elevar el umbral del dolor y trabajar con más facilidad sobre el punto gatillo. En ocasiones, puede ser necesaria la estimulación de la aguja una vez que ha sido introducida en el tejido subcutáneo.
Punción profunda
Consiste en la punción de los puntos gatillo situados en los músculos profundos, por ello las agujas deben introducirse hasta llegar al punto gatillo. El tamaño de la aguja que se va a emplear se determina de acuerdo a la profundidad del músculo en el que se encuentra el punto gatillo.
Algunas técnicas se usan en conjunto para lograr un tratamiento más efectivo, como, por ejemplo:
- Spray y estiramiento: Se aplica un spray frío sobre la piel del paciente en el recorrido del dolor referido y se estira el músculo. Ésta maniobra ayuda a desactivar puntos gatillo residuales y conseguir la amplitud de movimiento completa.
- Contracción voluntaria y liberación: Con la contracción voluntaria del músculo tratado seguida de una relajación y un estiramiento se obtiene un incremento de la amplitud de movimiento y la desactivación del punto gatillo.
- Liberación por presión: Ésta técnica consiste en una presión manual sobre el punto gatillo en un músculo para la disminución de la tensión muscular.
Punción seca
La punción seca es una técnica muy efectiva en el tratamiento del dolor muscular y/o contracturas, específicamente en el tratamiento de los llamados puntos gatillo miofasciales.
La técnica consiste en una punción en la zona de dolor con una aguja estéril de acupuntura, disminuyendo de forma inmediata el dolor que tiene el paciente y produciendo una relajación muscular que provoca un alivio en la tensión muscular.
Ozono
La ozonoterapia es una técnica usada en medicina deportiva para el tratamiento de diversas afecciones fisiológicas, esta técnica utiliza ozono para la curación de lesiones, alivio del dolor, tratamiento de enfermedades y dolencias. El ozono actúa como antioxidante, además activa los glóbulos blancos de nuestro organismo por lo que aumenta nuestras defensas, protegiéndonos de agentes externos.
